- Ignora al agresor.
- No llores, ni te enojes, ni muestres que te afecta. Eso
es lo que el agresor pretende.
- Responde al agresor con tranquilidad y firmeza
- Si puedes, intenta ironizar o tratar con humor lo que te diga.
- Aléjate o corre si es necesario, si crees que puede haber peligro. Aléjate de la situación. Vete a un sitio donde haya un adulto.
- Si eres una víctima constante de los agresores, lo más importante que tienes que hacer es hablar con un adulto.
- Deja claro al adulto que la situación te afecta profundamente,
sobre todo si eres víctima de agresiones verbales, ya que a veces los
adultos no las consideran importantes y, sin embargo, son las que más
daño pueden hacer.
Y RECORDÁ:
- No tenes la culpa de ser agredido.
- No tenes que hacer frente a esta situación tú solo.
- Recordá que es el agresor quien tiene un problema, no tú.
- Trata a los demás como queres que te traten a vos. Ayuda al que lo necesite y así, cuando vos necesites ayuda, te ayudarán.
lunes, 6 de octubre de 2014
Consejos para víctimas que sufren bullying
16:10
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